Taman lansia (Tamasia) di Onggobayan merupakan salah satu bentuk kegiatan non formal bagi lanjut usia seperti halnya sekolah lansia. Kegiatan ini salah satu bentuk kerjasama Indonesia Ramah Lansia dengan Dompet Dhuafa dilaksanakan dalam 2 sesi. Mata pelajaran mengenai pendidikan kesehatan tentang Stroke yang di sampaikan oleh Bapak Ns. Rizky Erwanto, M. Kep., Sp. Kom. Beliau memaparkan bagaimana stroke itu bisa terjadi dari penyebab, tanda dan gejala sampai dengan penatalaksanaan untuk penderita stroke.
Faktanya hampir 80% kejadian stroke itu bisa dicegah dgn perilaku "CERDIK" dan "PATUH".
Yang pertama :
C : ek Kesehatan secara berkala.
E : nyahkan asap rokok.
R: ajin Olahraga.
D: iet Seimbang.
I : strahat cukup.
K: elola stress.
Yang kedua :
P : eriksa Kesehatan secara rutin.
A : tasi Penyakit dengan pengobatan
T : etap diet sehat dengan gizi seimbang.
U : payakan beraktivitas fisik dengan aman.
H : indari rokok, alkohol dan zat karsinogenik.
Lalu bagaimana lingkungan yang baik jika memiliki anggota keluarga yang menderita stroke?
Bapak Rizky Erwanto pada saat memberikan pendidikan kesehatan di Tamasia kemarin memaparkan bahwa :
1. Kamar tidur dekat dengan kamar mandi/Wc.
2. Adanya pegangan dikamar mandi.
3. Menyediakan alat bantu komunikasi jika diperlukan, misalnya menyediakan kertas serta pena dekat pasien.
4. Menyediakan alat bantu berjalan/berpindah tempat bagi pasien stroke seperti kursi roda atau tongkat (walker).
5. Menyediakan alas kaki yg nyaman yg memudahkan untuk leluasa dalam berjalan.
